Positivity im Alltag
Positivity im Alltag · 11. Dezember 2024
Das 𝗣𝗘𝗥𝗠𝗔-𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹𝗹 nach Martin Seligmann, beschreibt die fünf Zutaten, bestehend aus 𝗣ositive Emotion, 𝗘ngagement, 𝗥elationship, 𝗠eaning und 𝗔ccomplishment, als die Säulen für ein zufriedenes und gelingendes Leben. Diese Zutaten, das richtige Backrezept, ergänzt mit wärmendem Tee und duftenden Schoko-Plätzchen sorgen auch im Advent für Glück und Zufriedenheit.
Friedliche Weihnachtszeit!
Positivity im Alltag · 03. September 2024
Welche Gefühle sie in dir auslösen.
Wie sie darauf reagieren, wenn du ...
Positivity im Alltag · 08. Juli 2022
#Brigitte Thoma#
Im "Jive" Magazin für das Gute Leben ist in der Sommerausgabe ein Artikel zur Positiven Psychologie erschienen. Herzlichen Dank lieber Herr van Steenis und Herr Petersen für den Bericht über die Wissenschaft für das gute und gelingende Leben!
Positivity im Alltag · 06. Dezember 2021
Spitzensportler haben einen Coach, der ihnen hilft, Spitzenleistungen zu erbringen. Im beruflichen Kontext ist Coaching eine Methode gezielter Beratung und Begleitung. Mit Hilfe von Coaching werden Menschen in die Lage versetzt, ihre Ressourcen zu aktivieren und sich neu auszurichten, um die an sie gestellten beruflichen Anforderungen besser zu erfüllen.
Positivity im Alltag · 01. Januar 2021
#Brigitte Thoma # Über 2020 braucht nicht mehr viel gesagt werden. Der Changemaker Covid-19 hat es geschafft, Millionen Menschen zu zeigen, dass es über Nacht anders laufen kann. Unsere bisherige Welt wurde auf den Kopf gestellt. Etwas „Unsichtbares“ hält uns seither global in seinem Bann.
Eine neue, kollektive Erfahrung, mit der wir gleichzeitig alleine zu Hause sitzen.
Positivity im Alltag · 22. April 2020
# Brigitte Thoma # Liebe ist ein Mikromoment Positiver Resonanz mit einer anderen Person. Ein gefühltes „Miteinanderschwingen“, bei dem eine Person bedingungslos angenommen wird, ohne Erwartungs- oder Verpflichtungshaltung.
Positivity im Alltag · 29. März 2020
# Brigitte Thoma # "Wir nutzen die Zeit für uns gemütlich Zuhause und kuscheln auf dem Sofa“. So in etwa hört man es derzeit von vielen Paaren. Nur - was mache Alleinstehende im Home-Ofice in dieser nicht ganz freiwillig gewählten Isolation?
Positivity im Alltag · 26. März 2020
# Tanja Martin # Als Psychologin und systemische Beraterin begleite ich Menschen in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
Die „Corona Krise“ ist ein Schock, der unseren Globus, unsere Wirtschaft und uns ganz persönlich in Atem hält. Angesichts der Ereignisse fühle ich Ohnmacht, Angst, Verunsicherung und Unruhe.